Autotratamento ou receber Reiki de outra pessoa?

Será que a partir do momento em que alguém se torna praticante de Reiki deve deixar de receber Reiki de outra pessoa? Esta é uma dúvida que por vezes surge a quem se inicia nesta terapia complementar. Também aqui entendo que o “caminho do meio” é o mais indicado. Se é verdade que agora o praticante já sabe como se equilibrar através da energia, também é um facto que entregarmo-nos ao cuidado de outro pode trazer-nos muita serenidade e bem-estar.

A partir do momento em que se inicia no nível I de Reiki, qualquer pessoa está apta a fazer autotratamento, contribuindo para o seu próprio equilíbrio através da energia vital universal. Basta ligar-se ao Reiki como aprendeu e colocar as mãos ao longo do corpo, deixando a energia fluir. Ainda assim, é possível que, por vezes, sinta necessidade de recorrer a outro praticante para receber uma sessão de Reiki. Tal pode acontecer porque está a passar por um momento mais complicado da sua vida, em que necessita de apoio, ou apenas porque sente necessidade de receber um mimo na forma de amor incondicional. Tudo isto é válido e depende da sensibilidade e necessidade de cada um. O princípio do Reiki que nos indica “Só por hoje, sou bondoso” remete-nos (também) precisamente para essa dimensão de buscarmos para nós o que nos faz bem e nos ajuda a ultrapassar situações delicadas.

Ainda assim, o praticante deve também estar atento e ser responsável pelo seu auto-cuidado. Não ser “preguiçoso” e assumir as rédeas da sua vida e do seu processo de cura são temas implícitos no princípio “Só por hoje, trabalho honestamente”. Razão por que deve, antes de recorrer a outros por sistema, fazer o autotratamento com regularidade e consciência.

Tudo é uma questão de ponderação e, acima de tudo, de fazermos aquilo que sentimos que é o mais adequado para nós na situação que vivemos. Sem pesos nem dogmas. Com muito amor incondicional, por nós e pelos outros.

Sobre o autor:.

Andreia Vieira – escreve artigos no BeYou Reiki.(Facebook)

Novo estudo sugere que meditação é realmente capaz de alterar as células do corpo

Publicado no jornal Cancer, o estudo liderado por Linda Carlson descobriu que ameditação foi capaz de alterar fisicamente as células de sobreviventes de câncer de mama. O projeto realizado no Tom Baker Cancer Center, no Canadá, notou que técnicas de redução de estresse e ioga deram sequência ao tratamento “tradicional” da doença.

Na pesquisa, os 88 participantes convidados tinham em média 55 anos. Eles eram sobreviventes de câncer de mama – com até dois de pós-tratamento – e continuavam sentindo problemas emocionais. Analisados por 12 semanas, essas pessoas foram divididas em grupos.

O primeiro teve que passar por encontros semanais de 90 minutos com professores de Hatha ioga. Além disso, os participantes também tinham que praticar durante 45 minutos diários em casa. Já a segunda equipe passou por discussões semanais sobre os seus sentimentos; recebendo inclusive um workshop sobre técnicas de redução de estresse. Enquanto isso, um terceiro grupo serviu de “controle”.

Depois que analisaram as amostras de sangues dos dois grupos, o estudo achou diferenças bem interessantes. “Nós já sabíamos que intervenções psicológicas como meditação eram capazes de ajudar as pessoas mentalmente. Mas, pela primeira vez, nós temos evidência de que esses fatores podem influenciar no aspecto biológico”, conta Carlson.

Com o fim do estudo, os pesquisadores notaram que os grupos que passaram pelos encontros tiveram seus telômeros preservados. O que isso significa? Os médicos explicaram que os telômeros são protetores das proteínas existentes nas células. Com o tempo, elas podem se desgastar e com isso trazer consequências ruins para a saúde das pessoas.

“Foi surpreendente saber que os telômeros dos participantes não foram modificados como os do nosso grupo de controle. Para quantificar todos os benefícios, ainda há muita pesquisa para ser feita. Mas essa não deixa de ser uma descoberta animadora que carrega notícias encorajadoras”, completa Carlson.

Piblicado na revista Galileu nov/2014

ENTREVISTA TV RECORD

Para acessar a entrevista realizada com Liane Hentschel Jochims - da Escola Larimar, acesse o link abaixo.


http://youtu.be/1DpFXJojTXA